Jak probíhá pobyt v solné jeskyni?
Pobyt v solné jeskyni je určen pro všechny věkové skupiny klientů, navštěvovat je mohou i děti a těhotné ženy. Jako doplněk pro regeneraci je používají například i sportovci.
Solná jeskyně je místem, kde se uklidníte a necháte na sebe působit sílu soli. Jedna terapie v solné jeskyni trvá většinou 45 minut. Během této doby ležíte na velmi pohodlných lehátkách a relaxujete za doprovodu příjemné hudby a barevného osvětlení.
Při léčbě světlem se používají teplé barevné odstíny žluté, oranžové a červené barvy, které mají tělo povzbudit a naplnit novou energií. Naproti tomu studené barvy jako je fialová, světle modrá nebo indigo zklidňují smysly a zlepšují náladu.
Do jeskyně se doporučuje vzít s sebou oblečení s dlouhým rukávem. Teplota v solné jeskyni se pohybuje okolo 20 – 23 stupňů Celsia – v každé solné jeskyni se teplota může odlišovat. Pokud by Vám v solné jeskyni byla zima, pak je u každého lehátka teplá deka na přikrytí. Do solné jeskyně se z hygienických důvodů nevstupuje v obuvi. Obsluha Vám zapůjčí ochranné návleky na obuv.
Doporučuje se absolvovat kúru cca 10 návštěv solné jeskyně v co nejkratší době za sebou. V prvním týdnu ozdravné kúry je nejlepší absolvovat 3 – 4 návštěvy. Uvádí se, že jedna návštěva solné jeskyně vydá za 3 dny pobytu u moře.
Některé zdravotní pojišťovny na návštěvu solné jeskyně finančně přispívají.
Pobyt v solné jeskyni není doporučován osobám, které trpí nemocemi jako je hyperfunkce štítné žlázy, nádorová onemocnění, klaustrofobie, akutní zánětlivé stavy a tuberkulóza.
Zpracoval: SOLNÉ-JESKYNĚ.info
Diskuze k článku
Dan - 30.4. 2007 19:27
Jaké máte zkušenosti s pobytem v solné jeskyni? Jak Vám pomáhají? Setkali jste se s něčím netradičním?
Petr - 10.5. 2007 10:12
Ahoj, navštěvuji solnou jeskyni pravidelně s dětmi. Od té doby jsou výrazně méně nachlazené. Doporučuji všem.
Martina - 16.5. 2007 09:03
Musím říct, že to fakt funguje. Mám astma a opravdu se cítím podstatně lépe. Chodím pravidelně a i s dětmi.
Pavlína - 24.5. 2007 13:39
chodím do solné jeskyně v Ústí nad Labem a musím říct,že je to bezvadný relax a člověk do sebe dostane spoustu minerálů,jedna hodina v jeskyni je jako tři dny u moře
Bob - 4.6. 2007 22:57
Zdravím, prosím kde je ta jeskyně v Ústí, nějaký kontakt, nelépe web.
Petra - 5.6. 2007 13:53
Co je to pravidelně? Jak často by se mělo do jeskyně chodit, aby byl vidět výsledek?
Ivasi - 10.6. 2007 14:37
Solná jeskyně je v Ústí nad Labem na Střekově(tel.-475530170)a v Chabařovicích.S mými věčně nachlzenými dětmi se tam teprve chystám.
jana - 22.6. 2007 21:15
můžete mi poradit jestli by mi na děti přispěla pojištovna,popřípadě která.určitě asi musím mít doporučení od doktora.děkuji
Andrea - 26.6. 2007 13:21
ZPMVČR na solnou jeskyni přispívá,aspoň to mají v rozšířené péči.Jestli je potřeba doporučení od lékaře nevím.Sama se to chystám využít.
Markéta - 17.7. 2007 09:36
Chtěla jsem se zeptat jestli nevíte zda solné jeskyně pomáhají i na lupénku?
Marcela - 9.9. 2007 20:11
Ohledně Pojišťovny: na děti přispívá Hutnická zaměstnanecká pojišťovna, od 1.7.07 VZp přispívá Členům klubu zdraví (bezplatná registrace)300Kč, Revírní bratrská také přispívá. Doporučení lékaře není potřeba, každý si vyřizuje příspěvek na pojišťovně sám, stačí vám doklad o zaplacení. ZPMVČR také přispívá, ale pouze v některých měsících a jako příspěvek pro rodinu.
Marcela - 9.9. 2007 20:22
Co se týká lupénky: Solná jeskyně na lupenku určitě pomáhá, ale je důležité o jakou jeskyni se jedná ( z jakého druhu soli) je zhotovená, nejlépe ze solí z Mrtvého moře, popřípadě kombinovanou. Je potřeba, ale navštěvovat, alespoň ze začátku jeskyni pravidelně minimálně 2-3x týdně a navíc bych vám doporučila pravidelnou koupel se solí z Mrtvého moře.
Katka - 20.9. 2007 13:00
Dobrý den, slyšela jsem, že na pobyt v jeskyni začíná přispívat i všeobecná zdrav. poj. S pobytem v solné jeskyni mám jen dobré zkušenosti.
Petra - 23.9. 2007 18:33
Prosím,nevíte někdo,kolik stojí jeden vstup do solné jeskyně pro dospělého a kolik pro dítě,děkuji
Lenka K - 30.9. 2007 14:08
Nevíte někdo, zda na pobyty a léčbu v solné jeskyni pispívá Oborová zdravotní pojišťovna?
Iva - 16.10. 2007 22:52
Dcera trpí laringitidou,ale od té doby,co jsem začaly chodit do solné jeskyně,je to o hodně lepší.U nás stojí 45min návštěva mě a dceru 190Kč na permanentku...
Lenka - 31.10. 2007 16:48
Můžete mi prosím někdo napsat zkušenosti se solnou jeskyní v Ústí nad Orlicí.Díky
Veronika - 19.11. 2007 11:27
Můžete mi někdo, prosím,říct zkušenosti s Děčínskou solnou jeskyní v Křešicích. A jaké jsou ceny? Děkuji
Viola - 3.1. 2008 09:54
OZP přispívá od 1.1.2008 dětem od 3 do 19 let 500 Kč ročně na pobyt v solné jeskyni.
menší dítě v jeskyni - 2.2. 2008 12:07
Návštěva dětí v solné jeskyni je doporučována od 1,5 roku dítěte. Proč nemohou chodit menší děti (půl roku)? Chodíte někdo s menšími dětmi? Díky Věra
Markéta - 4.2. 2008 11:10
solnou jeskyni jsem začala navštěvovat i s dětmi a manželem a můžu říct, že je to prima .Jen nevím jak dlouho máme jezdit,aby to mělo nějaký účinek.Obě děti trpí častým nachlazením.Poradíte mi někdo Děkuji
Radana - 28.2. 2008 23:14
Chodím do jeskyně se synem pravidelně 2x týdně, vždy 10 vstupů za sebou na jaře a pak na podzim. Neslyšela jsem, že je jeskyně doporučována dětem od 1,5 roku, já s ním chodím od 3 měsíců. Chodíme s kamarádkama, máme děti od 5 měsíců do 5 let, ty starší si hrají v soli jako na písku.
Dominika a Lucka - 22.3. 2008 18:03
Určitě to vyzkoušíme.
Štefi - 23.3. 2008 14:11
Chtěla bych se zeptat jak a v čem se do solné jeskyně chodí. Mohl by mi někdo poradit?? Děkuji
Administrátor - 25.3. 2008 09:32
Pro štefi:
Podrobné informace naleznete v části články - jak probíhá pobyt v SJ.
http://www.solne-jeskyne.info/jak-probiha-pobyt-v-solne-jeskyni/
Míša - 16.4. 2008 20:54
Chtěly bych se zeptat, jestli solné jeskyně nabízejí nějaké dárkové poukazy a pokud ano, jestli platí ve všech solných jeskyních v republice. Děkuji
Administrátor - 16.4. 2008 22:47
Pro Míšu: Ano, většina solných jeskyní nabízí dárkové poukazy. Naprostá většina solných jeskyní však má jiné majitele, tj. poukazy zcela určitě neplatí ve všech solných jeskyních v republice.
Alena - 22.4. 2008 18:40
Jsem 10 let po operaci štítné žlázy,užívám Letrox.Mohu navštěvovat solnou jeskyni?Děkuji Vám za odpověď.
Jirka - 29.5. 2008 09:52
Dobrý den,mám alergii na pyly,myslíte že by mi jeskyně pomohla?děkuji za odpoved
Jolana - 30.5. 2008 16:23
Jen bych chtěla podotknout, že ne na každého působí solná jeskyně.Mě vyhovovala, ale synovi moc ne:(
Anežka - 13.6. 2008 22:01
Chtěla jsem se zeptat, dočetla jsem se že se pobyt v sol.jeskyni nedoporučuje při hyperfunkci štítné žlázy,Proč? A co vysoký krevní tlak a při studených nohou? Děkuji za odpověď.
Nový příspěvek: